平日の空き時間の過ごし方

昨日(2015年6月25日)と今日(2015年6月26日)の午後、平日の空き時間の過ごし方について検討しました。

1日 24時間のうち、私が自宅にいるのは約13時間で、睡眠時間に約6時間、食事や入浴等の雑事に 1時間かかるとして、空き時間の長さは約6時間。

漫然と過ごしていると、6時間はすぐに過ぎてしまいます。

60分につき 10分を休憩に割くものとすると、6時間のうち 1時間が休憩時間となり、残り時間は 5時間。

2時間を自由時間として、録画済のテレビ番組の鑑賞や読書に使用。
ネットでの情報収集に 1時間、ブログ記事執筆に 1時間を割くものとすると、残りは 1時間。

残り 1時間については当面、趣味の活動に割くつもりです。


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